YOGA e ENVELHECIMENTO ATIVO
Desde o nascimento até a velhice, nosso corpo passa por um processo natural de envelhecimento biológico. Este processo é inerente à...
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Ana Claudia
12 de mai. de 20221 min de leitura
Kaiut Yoga pra Todo Mundo
Estamos muito orgulhosos de nossa professora Dra. Luciana Costa que está levando seu propósito agora para jovens das escolas do Sesi-RS....
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Ana Claudia
11 de abr. de 20222 min de leitura
Yoga e Menopausa
Quer saber mais? Solicite nosso e-book especial sobre Menopausa! Entre os tantos benefícios que a prática regular de yoga proporciona,...
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Ana Claudia
11 de abr. de 20221 min de leitura
Kaiut Yoga POA - Aprendizado contínuo
De 25 a 27 de março aconteceu em São Miguel do Gostoso o primeiro Teacher's Summit Brasil, reunindo professores da turma de formação nos...
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Ana Claudia
11 de abr. de 20221 min de leitura
Yoga e Stress
O estresse foi descrito pela primeira vez, na Ciência, por Selye (1950), que o apresentou como uma síndrome, fruto da interação biológica...
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Ana Claudia
20 de mar. de 20222 min de leitura
Respiração na prática de yoga
Yoga é uma prática milenar que busca união e conexão entre corpo e mente. Durante a prática, a respiração continua com sua função...
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Ana Claudia
20 de mar. de 20221 min de leitura
Chegamos - Kaiut Yoga no Moinhos de Vento
Depois de 4 anos da chegada do método Kaiut yoga em Porto Alegre foi com muita alegria que no dia 07 de março a Escola Kaiut Yoga Poa...
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Ana Claudia
28 de fev. de 20221 min de leitura
Yoga para Iniciantes
Cada vez mais a ciência aponta a relação entre a prática de yoga e a melhora na qualidade de vida. De acordo com os pesquisadores,...
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