A Origem do Yoga

Yoga é uma prática física, mental e espiritual que se originou na Índia Antiga.

Durante a história da vida humana o uso do nosso corpo mudou muito.

A revolução agrícola exigiu do corpo humano uma movimentação especializada. Com isso, a espécie começou a perder o potencial biomecânico do corpo, o que levou ao nascimento histórico da antiga prática de yoga.

A transição de uma economia de subsistência baseada em caçadores-coletores (usando todo o potencial do corpo) para um estilo de vida agrícola não mudou apenas os alimentos consumidos, mas também a sua carga de trabalho.

O que é ASANA?

Posições ancestrais que usam o corpo como principal ferramenta para criar um estado crônico de presença. No Método Kaiut Yoga, asana é uma ferramenta para evolução e reconexão.

Material elaborado pelo Instituto Kaiut Yoga.

"Yoga é uma ferramenta projetada para ser um ativo evolutivo e devolver à humanidade sua própria natureza"